Правильное питание при гипертонии

Узнайте, какие продукты помогут контролировать давление и запишитесь на осмотр к кардиологу в Катарау.

Записаться на консультацию

Рекомендуемые продукты при гипертонии

Листовые овощи
Рекомендовано

Листовые овощи

Богаты калием, который помогает почкам выводить натрий, снижая давление.

Ягоды
Рекомендовано

Ягоды

Содержат флавоноиды, которые могут предотвратить гипертонию и снизить давление.

Свекла
Рекомендовано

Свекла

Богата оксидом азота, который помогает открыть кровеносные сосуды и снизить давление.

Обезжиренное молоко
Рекомендовано

Обезжиренное молоко

Отличный источник кальция, который важен для здорового кровяного давления.

Овсянка
Рекомендовано

Овсянка

Богата клетчаткой, помогает снизить как систолическое, так и диастолическое давление.

Бананы
Рекомендовано

Бананы

Содержат много калия, который помогает регулировать кровяное давление.

Наши специалисты

Доктор Айгуль Сапарбекова

Доктор Айгуль Сапарбекова

Кардиолог, доктор медицинских наук

Опыт работы: 18 лет

Специализируется на лечении гипертонии, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности. Автор 35 научных работ по кардиологии.

Доктор Арман Жумагалиев

Доктор Арман Жумагалиев

Кардиохирург, кандидат медицинских наук

Опыт работы: 12 лет

Специалист по малоинвазивным методам лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Провел более 500 успешных операций.

Доктор Гульнара Оразбаева

Доктор Гульнара Оразбаева

Врач-диетолог, кардиолог

Опыт работы: 10 лет

Специалист по коррекции питания при сердечно-сосудистых заболеваниях. Разрабатывает индивидуальные программы питания для пациентов с гипертонией.

Запишитесь на консультацию кардиолога

Заполните форму обратной связи

Наши контакты

📞

Телефон

+7 (727) 123-45-67

✉️

Email

[email protected]

📍

Адрес

Казахстан, г. Катарау, ул. Кардиологическая, 15